*No tener un sueño reparador vuelve a las personas más irritables e impulsivas: Irma Yolanda del Río, de la Facultad de Psicología de la UNAM Ciudad de México, 31 de marzo de 2019.- La falta de sueño disminuye nuestra capacidad inmunológica, afecta el metabolismo y, de manera grave, nuestras capacidades de aprender, de memoria y…
Trastornos del sueño en México
Por Israel Pérez Valencia Santiago de Querétaro, Querétaro.- Alrededor de 40 millones de mexicanos sufren algún tipo de trastorno del sueño, lo que ha derivado en el aumento de otros padecimientos de salud y la pérdida de la calidad de vida, por lo que es importante generar más especialistas y desarrollo tecnológico en México para…
En México 40 millones de personas padecen insomnio
*Se ha convertido un problema de salud pública que además causa ausentismo laboral y accidentes de trabajo Ivonne Jiménez Llega la noche y muchas personas se preparan para dormir, pero qué pasa cuando llega ese momento y no puedes conciliar el sueño. Al no descansar el cuerpo entre en un estado de irritabilidad, no se…
Insomnio y pesadillas en el Laboratorio del Sueño
Por Marytere Narváez Mérida, Yucatán.- El Laboratorio del Sueño de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Yucatán (Uady) es un programa innovador en el campo de la psicología y el único en su tipo en la región sureste. Con tres años de trabajo, continúa cumpliendo el objetivo de realizar un diagnóstico…